膝蓋,是人體中大且復(fù)雜的關(guān)節(jié),是我們身上少數(shù)只能往一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)又是人體核心的承重關(guān)節(jié),它屬于鉸鏈關(guān)節(jié),它承受的重量越多,關(guān)節(jié)軟骨磨損的機(jī)率也越大,肌腱也越容易受傷,關(guān)節(jié)退化也就越快,膝關(guān)節(jié)容易產(chǎn)生炎癥
人體就像一臺(tái)機(jī)器,作為其中較大且復(fù)雜的屈伸關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)是重要的“軸承”,在運(yùn)動(dòng)時(shí)承受著整個(gè)上半身和大腿的重量。一旦“軸承”損壞,身體就無法活動(dòng),心臟等器官因身體缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)受到波及,引發(fā)一系列健康問題
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