12月16日，燕都小記者中醫(yī)研學(xué)活動(dòng)走進(jìn)石家莊直樂矯形中醫(yī)醫(yī)院，中藥是中華文明瑰寶，通過對(duì)孩子們中醫(yī)藥文化的啟蒙，激發(fā)孩子對(duì)中華傳統(tǒng)文化的自豪感與自信心，領(lǐng)略中醫(yī)藥的魅力。

中華醫(yī)藥五千年

直樂醫(yī)院老師帶領(lǐng)“小郎中”們沉浸式感受中醫(yī)藥五千年文化，聆聽中醫(yī)藥文化發(fā)展歷程，學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識(shí)。小記者們參觀之后都對(duì)中醫(yī)藥知識(shí)產(chǎn)生了極大的興趣，紛紛表示以后要好好學(xué)習(xí)中醫(yī)藥，保護(hù)身體健康!

中醫(yī)課堂

直樂醫(yī)院老師為小記者及其父母們展示了一堂生動(dòng)有趣、貼近生活的中醫(yī)課程，識(shí)中藥、學(xué)把脈、知穴位，孩子和家長們直呼“大開眼界，很實(shí)用”!

制作香囊

在研學(xué)中，孩子學(xué)習(xí)中藥材的簡單辨識(shí)方法，創(chuàng)意制作中藥香囊，完成后留作紀(jì)念，美觀且富有寓意，讓孩子們感受中草藥的奧妙與神奇。

體態(tài)評(píng)估和數(shù)據(jù)判讀

在中醫(yī)研學(xué)中，直樂醫(yī)院的老師們?yōu)槊课恍∮浾哌M(jìn)行體態(tài)評(píng)估，觀察孩子是否存在體態(tài)異常。

現(xiàn)在孩子因?yàn)殚L期低頭玩手機(jī)平板、做作業(yè)姿勢不對(duì)、伏案看書等不良習(xí)慣，都會(huì)造成不良體態(tài)，還會(huì)誘發(fā)腰酸背痛、頸椎難受，更可能會(huì)為孩子帶來了嚴(yán)重的隱患----脊柱側(cè)彎!

直樂醫(yī)院院長陳谷超先生在現(xiàn)場給家長們解讀體態(tài)評(píng)估結(jié)果并科普了《脊柱側(cè)彎與不良體態(tài)》，在生活中由于一些不良行為習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)讓我們的孩子無意識(shí)中養(yǎng)成不良體態(tài)，輕則影響美觀，重則影響生長發(fā)育威脅身體健康。家長們一定要重視起來，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療。

脊柱拉伸抗阻訓(xùn)練

直樂醫(yī)院的老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行【脊柱拉伸抗阻訓(xùn)練】，有助于改善孩子或大人的高低肩、圓肩駝背等不良體態(tài)。每天安排固定的時(shí)間段來進(jìn)行抗阻力拉伸訓(xùn)練，形成習(xí)慣以后，一定會(huì)驚嘆它給我們身體帶來的不可言喻的變化的!

本次直樂醫(yī)院中醫(yī)研學(xué)活動(dòng)通過寓教于樂形式，“沉浸式”展示中醫(yī)藥文化，不僅培養(yǎng)了燕都小記者們對(duì)中醫(yī)藥文化的濃厚興趣，更促進(jìn)了中醫(yī)藥文化的傳承和弘揚(yáng)。下一步，直樂醫(yī)院將會(huì)開展更多中醫(yī)研學(xué)活動(dòng)，弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，傳承中醫(yī)國粹。